1001 résolutions!

Mes nouvelles bonnes habitudes à adopter dans mon quotidien !Afin de devenir plus responsable et éthique, des gestes simples peuvent vite intégrer nos rituels quotidien.

Je vous propose de découvrir la journée type d’un consommateur eco-responsable ☘️ Commençons par l’hygiène. Je me lave avec du savon solide hydratant et saponifié a froid. Idem pour les shampoings, testons les solides qui ont fait leurs preuves et fini les emballages plastiques et liquides toxiques. Ces produits dessèchent notre peau et graissent plus vite nos cheveux alors laissons leurs le soins de s’y habituer et vous verrez les résultats sont plus que satisfaisant! J’adopte la brosse à dents en bambou 100% écologique et pourquoi pas tester le dentifrice solide à base de produits naturels, autant faire les choses à fond… On y prends plus vite goût que ce que vous pensez ! Allez on passe aux courses, RRRRRrrrrrrr rien que de penser a ces hypermarchés j’en ai la nausée, ces milliers de références inutiles ! On ne sait jamais quoi choisir, au final on se retrouve à dépenser plus car en voulant acheter moins cher on pense faire des économies mais c’est faux car on achète plus et de moins bonne qualité. Allez ça suffit j’achète raisonnée ! Dans un premier temps il faut prendre conscience que les grosses enseignes d’hypermarchés sont prêts à tout pour s’enrichir quitte à mettre en danger la planète et notre santé. Ils achètent en immense quantité des produits  dont les provenances ont un impact carbone important et bien sûr engendre une pollution grave. Stoppons ce système !

N’avons-nous pas tout ce dont nous avons besoin en France ? Nos produits locaux et régionaux ne sont-ils pas fantastiques ? Notre riche écosystème nous suffit amplement, penser à vos grand-mère et leur mode de vie saine.

 Alors je vous conseille fortement de moins consommer de viande à bas prix mais seulement deux fois par semaine en allant chez le boucher (faire vivre les commerces de quartier) ou en achetant seulement des viandes label rouge prouvant que les animaux ont été élevé en plein air et sans toutes sortes d’antibiotiques

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 Favorisez le vrac ! Plus qu’une tendance c’est l’avenir ! D’une part vous achetez seulement les quantités dont vous avez réellement besoin et en mode zéro déchet. Quel plaisir de ranger ses petits bocaux sur l’étagère de la cuisine.

Il est essentiel de consommer uniquement des fruits et légumes de saison, évidemment bio si possible. 🥝🥒🥕 Faites votre petit marché si le temps vous le permet c’est un véritable plaisir des yeux et l’ambiance y est si chaleureuse ! ( calendrier des fruits et légumes de saison) enfin je termine avec les boissons vous le savez notre corps est constitué à 65% d’eau donc quoi de mieux pour réussir à boire les 2L (eau) nécessaires à notre organisme. Vous pouvez agrémenter votre boisson de morceaux de fruits comme le citron dont les vertus sont plus que reconnues ainsi que des aromates comme la menthe pour le côté rafraîchissant (le temps des citrons) Les infusions froides ou chaudes sont une bonne alternative aux sodas, et de temps en temps pourquoi ne pas se faire plaisir en dégustant une bonne limonade artisanale🥤Et hop fini les bouteilles plastiques !

Ouhouhhh je suis remontée a bloc j’adopte le zéro déchets sans tarder ! En attendant nos prochains conseils sur la beauté, le bien-être et autres accessoires zéro déchets, vous pouvez trouver tout ce dont vous avez besoins sur le site 🙂

bonne rentrée a tous et à toutes ! Gardez la motiv’ <3